کنجد حاوی مقدار زیادی ویتامین B6، تیامین، نیاسین، کلسیم، مس، منیزیم، آهن و فسفر است. این دانه مفید سبب جذب بیشتر ویتامین E شده و کبد را از آسیبهای رادیکال محافظت میکند. مس در کنجد به وفور دیده میشود و این ماده بهعنوان یک ماده معدنی آرتریت روماتوئید را در افراد مختلف برطرف میکند. کنجد قهوه ای ضدالتهاب و آنتیاکسیدان بسیار خوبی است که سبب کاهش درد و تورم ناشی از بیماریها میشود. گروههای مختلف ویتامین B در این ماده غذایی مفید وجود دارد و این ویتامین ها کمک میکنند تا کربوهیدراتها، چربیها و پروتئینها را در بدن ما به بهترین شکل استفاده شده و بدن متابولیسم خوبی داشته باشد. کنجد پروتئین خوبی است و اگر میخواهید رژیم گیاهی با پروتئین بالایی داشته باشید، مصرف آن را فراموش نکنید. دانههای کنجد را میتوانید روی سالادها، سبزیجات و نودل ها و غذاهایتان بپاشید و نوش جان کنید.
کنجد قهوه ای
190,000 تومانکیلوگرم
از خواص و فواید منحصر بهفرد کنجد قهوه ای، میتوان به تنظیم فشار خون، نرمکننده معده و رودهها و … اشاره کرد؛ از اینرو مصرف کنجد قهوه ای مرغوب برای سلامتی بدن انسان مفید خواهد بود.
توضیحات
توضیحات تکمیلی
| وزن | |
|---|---|
| ابعاد بسته بندی | |
| استان تولید | |
| زمان نگهداری |
طولانی مدت |
نظرات (0)
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.